Jak znaleźć czas dla siebie, jeśli każdego dnia na głowie mamy pracę, dom, dzieci, zakupy? Jak nie zgubić się w chaosie codzienności? To trudne, ale nie niemożliwe. Trzeba po prostu efektywnie zarządzać swoim czasem
Jak znaleźć czas dla siebie, jeśli każdego dnia na głowie mamy pracę, dom, dzieci, zakupy? Jak nie zgubić się w chaosie codzienności? To trudne, ale nie niemożliwe. Trzeba po prostu efektywnie zarządzać swoim czasem. Uczestniczki polkowickiego cyklu „Na wysokich obcasach” nauczą się tej niełatwej sztuki już w najbliższą sobotę podczas warsztatów z psychologiem.
Spotkania z cyklu „Na wysokich obcasach” przeznaczone są dla kobiet, które pragną twórczo spędzić czas oraz poprawić swój wizerunek i samopoczucie. Pierwsze warsztaty odbyły się w lipcu i od początku cieszyły się dużym zainteresowaniem, dlatego ich organizator - Polkowickie Centrum Animacji - postanowił pomysł kontynuować.
Najbliższe spotkanie poprowadzi pani Barbara Jaśkiewicz – psycholożka, specjalistka z zakresu psychologii klinicznej oraz psychologii pracy i organizacji. Podczas warsztatów zostaną omówione podstawowe błędy, które popełniamy, próbując zorganizować swój dzień w pracy i w domu. Pani psycholog przedstawi także techniki, pozwalające zaoszczędzić czas oraz omówi zasady jego efektywnego wykorzystania.
Spotkanie odbędzie się 27 października w Galerii „Rynek 26”. Początek o godz. 18.30. Wstęp jest bezpłatny – wejściówki do odbioru w Ośrodku Kultury i Galerii „Rynek 26”. Szczegółowe informacje pod nr tel. 76 746 88 26.
Źródło: materiały nadsyłane przez jednostki samorządu terytorialnego.
Za treść tych informacji PAP S.A. nie ponosi jakiejkolwiek odpowiedzialności.