Stresująca praca, przeciążenie dużą ilością obowiązków oraz powtarzalność i monotonia w pracy – to niektóre potencjalne przyczyny występowania syndromu wypalenia zawodowego, który może dotyczyć każdego, niezależnie od profesji i zajmowanego stanowiska. Samorząd województwa kończy realizację regionalnego programu profilaktyki wypalenia zawodowego, w którym wzięło udział 10 tysięcy osób. W piątek (27 listopada) w Bydgoszczy odbędzie się konferencja podsumowująca to przedsięwzięcie.
Syndrom wypalenia zawodowego to zespół dolegliwości psychicznych i somatycznych, który może dotyczyć każdego, niezależnie od profesji i zajmowanego stanowiska. Bardziej zagrożone są osoby, których praca wiąże się z wysokim poziomem stresu, koniecznością częstych kontaktów z ludźmi oraz odpowiedzialnością za pracę innych. Może być reakcją na długotrwałe przeciążenie obowiązkami oraz zbyt odpowiedzialne i trudne zadania, ale też na zajęcia wyczerpujące powtarzalnością i monotonią. Objawia się przede wszystkim stałym uczuciem ciężkiego zmęczenia, spadkiem nastroju, drażliwością i zanikiem motywacji, problemami ze snem i koncentracją. Czasem przybiera maskę chorób somatycznych – dolegliwości gastrycznych, częstych przeziębień. Co roku kosztuje gospodarki rozwiniętych krajów duże pieniądze, łamie dobrze zapowiadające się kariery zawodowe, niszczy prywatne relacje.
- Jesteśmy pierwszym w kraju regionem, który podjął się realizacji dużego programu profilaktycznego dotyczącego tego coraz poważniejszego problemu. Zależało nam na określeniu skali zagrożenia, wskazaniu grup szczególnego ryzyka, a także na wypracowaniu pakietu ofert psychoedukacyjnych i psychoprofilaktycznych oraz interwencyjnej pomocy psychologicznej – podkreśla marszałek województwa Piotr Całbecki.
Do Kujawsko – Pomorskiego Programu Promocji Zdrowia Psychicznego w Miejscu Pracy, zgłosiło się 90 firm i instytucji z całego regionu (lista tutaj ). W jego realizację zaangażowały się wojewódzkie ośrodki medycyny pracy w Bydgoszczy, Toruniu i Włocławku. Koszty projektu, które w całości pokrywa samorząd województwa, to 75 tysięcy złotych.
W ramach realizacji przedsięwzięcia zorganizowano szkolenia liderów profilaktyki z zakładów pracy biorących udział w programie. Uczestnicy szkoleń poznali Czynniki zagrażające zdrowiu psychicznemu oraz źródła stresu. Omówiono programy promocji zdrowia psychicznego oraz źródła i konsekwencje syndromu wypalenia zawodowego. Uczestnicy poznali też strategię radzenia sobie z tym zjawiskiem oraz formy i rodzaje poradnictwa psychologicznego.
W najbliższy piątek (27 listopada) w Bydgoszczy (Stara Hala Filtrów Miejskich Wodociągów i Kanalizacji w Bydgoszczy, ul. Gdańska 242) odbędzie się konferencja podsumowująca realizację przedsięwzięcia. W programie spotkania znalazły się między innymi: omówienie badań ankietowych dotyczących wypalenia zawodowego przeprowadzonych wśród pracowników zakładów pracy biorących udział w programie, wskazanie przykładów dobrych praktyk w zakresie przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu oraz omówienie strategii promocji zdrowia w miejscu pracy.
Szczegóły programu oraz wykaz uczestników można znaleźć na stronie internetowej programu
http://www.kp-zdrowie-psychiczne.pl .
Beata Krzemińska
rzecznik prasowa Urzędu Marszałkowskiego
zam. kkż/